“Eu compreendi que a alimentação isenta de carnes é tão sutil, mas tão sutil, que não pode ser explicada com palavras ou com conceitos. A pessoa percebe em si mesmo, na sua energia, na sua maneira de encarar a vida e seus semelhantes, no amor pela natureza. E para perceber essa alimentação sutil, as pessoas têm que estar num grau de sutileza que não se aprende em livros, nem em universidades... É o Universo que ensina, com a capacidade de amar e aprender a viver e sobreviver, sem precisar matar os animais.”
"Olhe no fundo dos olhos de um animal e, por um momento, troque de lugar com ele. A vida dele se tornará tão preciosa quanto a sua e você se tornará tão vulnerável quanto ele. Agora sorria, se você acredita que todos os animais merecem nosso respeito e nossa proteção, pois em determinado ponto eles são nós e nós somos eles."
Philip Ochoa
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